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萝卜排骨炖汤 - 搜狗百科

来源:未知 编辑:admin 时间:2017-11-09
大事记 编辑本段--> 光影集锦 编辑本段--> 图册集锦 花絮视频 材料 编辑 白萝卜,猪排骨 做法 编辑 1、排骨洗净切段   2、萝卜洗净切段   3、小葱切成末   4、在砂锅里装凉水,放入排骨,住半个小时,将这次煮的水倒掉,给猪排骨消毒,祛除排骨肉质里的血水   5、再次在砂锅里装大半锅凉水,把排骨放进去,调至快火开始炖排骨,大致炖两个小时,直至排骨肉质炖烂   6、加入洗好的萝卜,继续炖大概50分钟左右,用筷子在萝卜上面戳一戳,如果萝卜软烂了,此道汤品就炖好了[1] 小诀窍: 编辑 1、在吃排骨肉之前,可准备好一小碟生抽和醋的混合调料,用调料蘸着肉吃,肉的味道会更加鲜美  2、如此大的一锅汤,以一家四口为单位,基本上可以吃两餐,所以在这里温馨提示朋友们一餐不要吃超过三块肉,既便是猪排骨味道鲜美,也不宜多食,多食肉类容易引起罹患糖尿病。糖尿病是一种慢性疾病,一旦得上糖尿病,终身都难以治好,而且糖尿病会引起诸多并发症,严重的二型糖尿病会导致双目失明,和截止,而且很多东西都再也不能够吃了。   3、根据各人口味,可以在汤里面加些葱花,培根丁,和细盐,胡椒等。 营养价值 编辑 补肾养血 滋阴润燥增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃预防富贵病保护心血管 通乳汁 增加骨密度消除“时差症” 镇静 街景地图 去腾讯地图查看更多街景 --> 参考资料: 1. --> --> 萝卜排骨炖汤  --> 词条标签: 萝卜排骨炖汤 -->

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